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Mica
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Lugar de las clases
Acerca de Mica
Preparadora física con años de experiencia.
Principalmente trabajo de lo que amo, por ende no lo siento como una obligación, lo hago con gusto.
He llevado al equipo nacional en preparación física, soy especialista en ello.
También trabajo con personas que quieran volver al deporte
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Análisis biomecánico
Tests
Prevención de lesiones/estiramientos/fortalecimiento/running/stretching/preparación física específica/tenis/paddle
Mejora 100% asegurada enfocada en TU objetivo
Las mismas duran 45 minutos, con materiales incluidos
Estructura: inicio con activación lúdica, trabajo central dependiendo de tu objetivo, vuelta a la calma
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