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Acerca de Rocio
Entrenadora y preparadora física graduada en el instituto nacional de deportes que se ubica en el Cenard. Tambien realice cursos de stretching, calistenia.
Siempre fui apasionada por el deporte me gusta orientar a las personas adultas a llevar una mejor calidad de vida.
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Acerca de la clase
- Básico
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niveles :
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Intermedio
- Inglés
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Brindo clases para todos los objetivos enfocándome en el entrenamiento de todo el cuerpo de forma dinamica con el propio peso corporal para mejorar la fuerza, la coordinación,la paciencia y disciplina . Avanzando cada clase y mejorando tu calidad de vida con tips de nutrición . Promoviendo buenos habitos es como podemos hacer un mundo mejor.
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