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Leandro
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Acerca de Leandro
Enseñanza Básica Colegio Monseñor Enrique Alvear Nº 8543
Enseñanza Media Colegio Monseñor Enrique Alvear Nº 8543
Científico/Humanista.
Educación Superior Egresado de licenciatura en actividad fisca y deporte/UDLA
Curos extras:
Seminario en Gestión deportiva/IND
Seminario en Ciencias de la Actividad Física/IND
Certificación de Primeros auxilio/AHA
Certificación de Entrenamiento Funcional
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Toda metodología depende de las necesidades de cada persona, grupo o sección.
Cuando es un equipo completo siempre se busca el desarrollo en común según las necesidades de cada director técnico.
Las que yo implemento en esos casos son:
Periodización táctica
Microciclo estructurado
Microciclo ATR
Entrenamiento en bloqueo
Periodización clásico
Periodización contemporánea
Al contrario de los entrenamientos grupales los individuales se basan en las cualidades y principios de entrenamiento a trabajar como son individualismo, creciente progresivo de la carga, sistematización entre otras cosas
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