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Mara
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Acerca de Mara
Soy profesora de yoga especializada en Hatha yoga, vinyâsa y meditación. Clases especiales de armonización y equilibrio de chakras. Soy profesora de pilates suelo, springboard y restaurativo. Profesora de fitness, clases de gap, Tábata. Las clases siempre son adaptadas a cada persona y nivel.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Me gusta adaptarme a la situación de cada persona, para que además de aprender a cómo movernos, también enseñarte a respirar, escucharte y conocerte, ser consciente de nosotros mismos y todo nuestro potencial, pues cada día nuestra energía es diferente y es muy importante aprender a conectar con esa parte de nosotros para sentirnos saludables física y mentalmente.
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