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Valeria
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Acerca de Valeria
Soy profesora de Yoga egresada de la Escuela internacional de Yoga, además de trabajar y formarme en las artes desde hace más de 20 años (Actuación, canto, expresión corporal, escritura) Doy clases particulares y grupales de canto y teatro desde hace muchos años, y los últimos años estuve desarrollando talleres integrales que fusionan Yoga y Arte.
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Acerca de la clase
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Las clases particulares de Yoga las adapto según la necesidad y búsqueda de la persona que practique, se combinan diferentes herramientas de Yoga terapia (relajante)/ para ganar elasticidad, fuerza, equilibrio/ Yoga flow, artístico para buscar la fluidez del movimiento, el paso suave de postura a postura sincronizado con la respiración/ Yoga nidra, relajación, pranayamas meditaciones guiadas,etc. Cualquier duda consultame!
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