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Gabriela
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Recomendada
Gabriela un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Gabriela
Soy Profe de Yoga, tengo mi propio estudio llamado Espacio Interior ubicado en Colegiales, CABA. Mi formación en esta disciplina milenaria comenzó en el 2016 y desde entonces continúo siempre nutriéndome de mis maestros, ya que alumno se és siempre.
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Acerca de la clase
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Español
Mi metodología de trabajo propone una práctica consciente, por una hora quitar el piloto automático y escuchar nuestra respiración, des-automatizar los movimientos para observar y percibir el cuerpo, por esta razón Yoga es mucho más que un mero entrenamiento físico, es una práctica de autoconocimiento, de conexión entre cuerpo mente y espíritu. Hatha Yoga es una disciplina suave, que no requiere experiencia previa. Trabajamos con el cuerpo físico para armar las posturas (asanas) pero a su vez, es una práctica mental y energética. Para mí, Yoga es una meditación en movimiento, la mente fija su atención en el cuerpo coordinando respiración y movimiento, anclándonos en el momento presente. A nivel energético, las posturas actúan en nuestro campo aúrico, desbloqueando los chakras.
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Recomendaciones
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3
La mejor profesora de yoga! Se nota que pone mucho amor a lo que hace y sus clases siempre son distintas, las meditaciones hermosas, súper recomendable !
Una genia total Gabi! Muy profesional, da los tips exactos para transformar cada postura en un verdadero placer. Y ella es una divina. Hermosas clases
Gabi es lo más!!!Te enseña como conocer tu cuerpo..permitiéndote relajar y conectarte con vos mismo!!!Nunca había practicado Yoga...ella hizo que me encante!!
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