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Rosa
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Clases de Yoga para principiantes Aprende a respirar conscientemente Asanas para mejorar tu postura y columna vertebral Meditación para conectar con tu yo interior Orientación para vivir en el momento
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Acerca de Rosa
Hola, mi nombre es Rosa, y soy Instructora de yoga y técnico de balneario y spa certificada. Otras certificaciones son en terapias holísticas Reiki/Flores de Bach/Masaje/Ayurveda. Mi pasión por el yoga y las terapias holísticas comenzó hace 15 años en Estados Unidos, concretamente en California. Como española conquistadora, me fui a estudiar a Los Ángeles, Ca, y ahí comenzó mi inspiración y pasión por ayudar a los demás a relajarse y a conocer otras alternativas sanadoras aparte de la medicina tradicional. Encontré esta plataforma por casualidad y me encantó la idea de poder compartir mis aprendizajes con personas interesadas en mejorar su paz interior y salud tanto corporal como espiritual y mental. Namaste
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Acerca de la clase
- Básico
- Niños
- Intermedio
niveles :
Básico
Niños
Intermedio
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi método de aprendizaje está enfocado en principiantes con asanas fáciles y eficientes. Puedes alcanzar tus deseos de esa salud y cuerpo ideal. Trabajo profundo de cuerpo, mente y espíritu. Incluye meditación guiada, ejercicios de respiración, relajación, estiramientos y diferentes tipos de yoga. Aprenderás diferentes estilos de yoga, no hay tiempo para aburrirse. Mis clases son profundas y se basan en el yoga más antiguo. Sana tu yo interior y descubre tu potencial. Aprende los secretos y la verdad porque la verdad te hará libre. Namaste
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