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Sebastián
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Entrenador certificado en ciencias del ejercicio con dos años de experiencia en entrenamiento particular ofrece sesiones de fuerza y resistencia en intervalos de moderada y alta intensidad.
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Lugar de las clases
Acerca de Sebastián
Soy un profesional que se descubre a sí mismo en el ejercicio de transmitir perspectivas y hábitos que han sido y son de ayuda para el organismo, como lo son el ejercicio, una nutrición equilibrada, el conocimiento de nuestro cuerpo y mente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases constan de intervalos de tiempos generalmente cortos de trabajo y descanso. El trabajo será sobre un mat o colchoneta y los ejercicios variarán según los objetivos del alumn@ y los grupos musculares que se estén trabajando con mayor énfasis, pero siempre incluirán trabajos isométricos tipo planchas y puentes.
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Precios
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