Ricar - Entrenador personal - Temuco
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Ricar

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Entrenador Personal CEFI Chile 10 años de experiencia en el área fitness y musculacion, ganancia de masa muscular/fuerza y/o definición

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Lugar de las clases

Acerca de Ricar

Desde los 15 años soy un apasionado de las pesas, a los 19 comencé a entrenar y a enamorarme completamente de todo este mundo, al punto de obsesionarme con todo lo referente a entrenamiento y nutrición, para optimizar al maximo los resultados, empecé pesando 70KG y en este momento peso 96KG con un 12% de grasa corporal (nada mal!)

Estudié preparación física en el IPCHILE y tengo un diplomado en Entrenamiento Personal impartido por el CEFICHILE

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Método Pragmático para fuerza/hipertrofia y programas de volumen/definición basados en la teoría del entrenamiento, que pueden ser realizados en casa o gimnasio, además de orientar nutricionalmente y crear dietas adaptadas a sus objetivos, los alimentos escogidos seran de su agrado, para tener adherencia durrante todo el proceso y a la vez garantizar los mejores resultados junto al entrenamiento

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Precios

Tarifa/h

  • $38.936

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $194.68
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