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Acerca de Lucas
Soy un entrenador que intenta entrenar con la verdad ya que pienso que hoy en día hay mucha información falsa ,intento entrenar a las personas de la mejor manera sin perder tiempo ,sin arriesgar su salud , adaptando el entrenamiento a todo tipo de cuerpo
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Mi enfoque es ayudar a las personas a encontrar su mejor forma física y mental implementando un hábito para toda la vida ,adapto el entrenamiento a cada persona basado con evidencia científica,biomecanica y técnica para evitar todo tipo de lesión y progresar lo más rápido posible
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