Aubin
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Entrenador personal frances con grado de ciencia del entranamiento y nutricion, actualmente estudiante en fisoterapia.
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Lugar de las clases
Acerca de Aubin
Hola soy Aubin!
En primero, soy enamorado del deporte y de la ciencia de la nutricion en general y me gusta muchissimo compartir con los otros sobre estas temas, me gusta transmitir, dar la motivacion y acompañar a las personas para ayudarles a alcanzar sus objetivos.
Tengo una experiencia de 4 anos como entrenador personal y de tenis en Francia para todos niveles y diferentes objetivos. ( Crosstraining, Fitness, Gymnasio, a domicilio, en aire, con ninos o personas mayores).
Puedo apoyarme con mi grado de ciencia del deporte y de la nutricion, licencia de animador, mis investigaciones de cada dia sobres las ultimas tecnicas y saberes con mayor eficiencia y actualmente estoy estudiando mi segundo ano de grado de fisioterapia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La pregunta esencial va ser "cual es tu objetivo?", ( perder peso, hipertrofia , mejorar la condicion fisica en general, mejorar la salud, disminuir dolor cronicas, mejorar en cualquier aptitud para un deporte en particular...).
No importa el nivel de partida, ya podemos empezar con un entrenamiento muy productivo y divertido, adaptado a la persona y al objetivo con el fin la optimisacion de los resultados, con la mejor eficacidad!
Podemos tambien empezar un reequilibrio de la alimentacion adaptada, de qualidad y sin privacion para optimizar los resultados!
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