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Derek
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- Refuerzo muscular
Entrenador personal Online y Presencial Team Derek. Titulado en el Grado Superior de Animación y Enseñanza Deportiva, Nsca-Cpt (Entrenador Personal) y en Nutrición y Entrenador Personal en Anef. +150
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Lugar de las clases
Acerca de Derek
Me llamo Derek, un apasionado del deporte, en especial del gimnasio y todo lo que rodea el mundo de los hierros. He podido hacer mi hobby en mi oficio y me siento súper afortunado de ello. Con muchas ganas de seguir aprendiendo y mejorar día a día. Por otra parte, soy una persona que me implico 100% en mi trabajo y que lo doy todo para que cada uno de mis chicos y chicas consigan todo lo que se propongan. No quiero que sea solo un cambio físico, sino que disfruten de este estilo de vida y sea positivo para todos los ámbitos de su día a día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
- Cuestionario inicial previo para adaptar tu plan al máximo. - Rutina de entrenamiento online personalizada a cada persona: detallada con vídeos, explicación previa (planteamiento del entreno, objetivos...), videollamada/llamada/posibilidad de quedar en persona si hiciera falta para explicarlo todo. - Entrenamientos presenciales para cualquiera que lo desee. - Plan de nutrición adaptado a tu estilo de vida: trabajo, horario, nivel... a través del cuestionario previo. - Plan de suplementación adaptado a las necesidades de cada persona. Lo más importante es que cada uno de mis (información oculta) tenga la máxima adherencia a su plan y que consigan todos sus objetivos. De nada sirve empezar una o dos semanas y que lo acaben dejando. Quiero que aprendan y disfruten de este estilo de vida.
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Opiniones
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¡Genial! Buen trato y atención, además de dejarte molido con agujetas varios días. Buen entreno! :)
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