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Roger Alberto
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Entrenamiento personal para que logres tu objetivo de acuerdo a tus posibilidades y horario, combinación de diferentes disciplinas para llegar a esa meta, funcional, gym, cross, etc.
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Acerca de Roger Alberto
Soy un coach con años de experiencia, 28 años seguidos en gym, entrenador de muchas disciplinas, principalmente gym y fútbol americano, con cursos y clínicas en diferentes disciplinas, atleta de alto rendimiento en halterofilia con varios nacionales y universiadas, al igual que jugué 19 años fútbol americano.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases dependen de lo que tú necesitas y quieres cambiar en tu cuerpo, combinamos funcional, gym, cross y rutas para lograr llegar a la meta que nos planteamos. También agregamos estiramientos y flex para una recuperación y evitar fatiga muscular y lo principal, una lesión.
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