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ANA CRISTINA
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Entrenamiento personalizado para todo tipo de actividad física, soy especialista en alto rendimiento deportivo, y danza profesional, Doctorado en Artes y especialidad en neuro psicología entrenamient
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Acerca de ANA CRISTINA
¡Hola! Soy una apasionada entrenadora física con más de 30 años de experiencia. En 1993, desarrollé una metodología de entrenamiento innovadora que se enfoca en aspectos integrales del movimiento y el desarrollo físico. Mi experiencia abarca desde la danza profesional hasta el apoyo en la movilidad para personas mayores y atletas de alto rendimiento. ¡Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma efectiva y divertida!
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Acerca de la clase
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Español
El entrenamiento deportivo y dancístico tienen un punto de encuentro en el cuerpo, la metodología que aplico es la psicodinámica corporal que permite desarrollar tus metas personales desde el respeto a la integridad de tu cuerpo donde son también importantes los aspectos emocionales y mentales.
Se trabaja desde terapia física hasta entrenamiento deportivo de alto rendimiento.
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