1^ra clase gratis

Lorena

5 (1 opiniones)

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Respuesta 3h
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Número de estudiantes que Lorena ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Ashtanga Yoga

Estiramiento global de la cara posterior del cuerpo, recuperación de la alineación

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Acerca de Lorena

Soy instructora de Yoga terapéutico con orientación Ayurveda e instructora de Yoga Postural Básico. Doy clases hace 7 años y me especialicé en el estiramiento de la cara posterior del cuerpo de manera global ayudando a lograr un buen funcionamiento orgánico.

Acerca de la clase

Mis clases parten del método Mezieres, la anti-gimnasia de Thérèse Bertherat y Estiramiento Global Activo de Philippe Souchard. Mis clases son de entre 1 hora y 15 minutos aproximadamente y fomento el uso de herramientas como pelotas, sogas, varillas, etc.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

Lucia

Lorena es muy buena en lo que hace, sus clases son completas y salís de ellas con muchísimo cambio en tu cuerpo, más aún en los lugares donde tenés dolencias o molestias. 100% recomendable! Muy comprometida y divertida️
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L
Lucia
Lorena es muy buena en lo que hace, sus clases son completas y salís de ellas con muchísimo cambio en tu cuerpo, más aún en los lugares donde tenés dolencias o molestias. 100% recomendable! Muy comprometida y divertida️
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Tarifas de los paquetes

5h: $20.74
10h: $41.48

clase gratis

Esta primera clase gratis con Lorena, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

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Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

Clases virtuales de yoga adaptadas a tu nivel de práctica y necesidad. certifiqué 500 hrs de yoga en yogeshvara, academia avalada por yoga alliance. estilos: hatha yoga y yoga terapéutico. me especial

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

¿sabías que sólo necesitas 3 cosas para practicar yoga? quédate y te cuento

Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

¡profesora certificada | combino hatha, ashtanga, yin y vinyasa para crear secuencias modernas y personalizadas según tus necesidades y deseos!

Clases particulares de hatha yoga, online y presencial. asanas, técnicas de respiración, meditación y relajación.

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Yoga en casa por webcam. reconéctate con las sensaciones de tu cuerpo, respira vitalidad y equilibra tu ser. especialista con amplia experiencia (21 años de docencia). la mejor metodología y didáctica

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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