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Jorge
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Estudiante de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la universidad de Sevilla
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Acerca de Jorge
Durante la cuarentena realizaba entrenamientos en directo x instagram para un grupo de manera gratuita y me lo agradecieron mucho y me gustaría poder ayudar a la gente a mejorar sus hábitos deportivos del día a día. Te atreves con todo?
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Trabajo con peso corporal sin material, aunque si lo prefieres puedes añadir peso con mancuernas, gomas, botellas de agua,... para aumentar la resistencia y por tanto la dificultad de los ejercicios. Adaptado a todos los niveles. Desde el mas principiante al más experimentado
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