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Joaquin
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Acerca de Joaquin
Mi nombre es Joaquin Palmés, soy estudiante de nutricion de 3er año, casi 4to año y recibido de personal trainer en musculacion, funcional y fuerza aplicada al deporte. Mi objetivo es mejorar los habitos alimentarios y de salud de todas las personas.
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Acerca de la clase
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Rutina de ejercicios de fuerza, hipertrofia, mantenimiento, resistencia, aplicado al deporte. Con tips de una buena alimentacion segun tu objetivo, midiendo peso, talla, porcentaje graso y porcentaje libre de grasa. Enseñanza de buenos habitos alimentarios para llegar al porcentaje de grasa objetivo segun el deporte o meta que tengas!
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