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Jessica
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Graduada en instructorado de musculación y personal trainer. Técnicas de entrenamiento, adaptación de ejercicios según capacidad física. Movilidad, estiramiento, calentamiento previo a entrenamiento.
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Acerca de Jessica
Soy una apasionada del fitness. Entrenando descubrí mi verdadera vocación y lo que realmente me apasiona. Es por ello que decidí tomar este camino y me gustaría compartirles mi experiencia y sobre todo ayudar a mejorar su estilo de vida. Entrenar es darle a tu cuerpo el cuidado y amor que necesita.
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Mis clases suelen ser dinámicas para no aburrir siempre con lo mismo. Adaptamos todos los ejercicios según tu nivel y tus capacidades. Siempre será todo para tu salud y tu bienestar. El entrenamiento es salud tanto física como mental. El entrenamiento es calidad de vida.
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