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YOGA EXPRESIÓN & MEDITACIÓN
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Hatha Yoga & Movimiento Vitalizante - Prácticas para el bienestar físico, mental y emocional
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Acerca de YOGA EXPRESIÓN & MEDITACIÓN
Profesora superior de Hatha Yoga.
Doy prácticas grupales e individuales online. Trabajé en diversos centros culturales y barriales dando prácticas de Hatha Yoga, Yoga terapéutico y restaurativo. También, guié grupos de prácticas para adultos mayores en centros de día y de forma individual a domicilio.
En paralelo, me dedico a la música y soy docente de Canto Expansivo.
Disfruto de la exploración artística y de prácticas de bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy Lara Estevez, profesora superior de Hatha Yoga. Acompaño y guío grupos de yoga regulares, así como también, doy clases particulares y personalizadas, adaptándome a las necesidades particulares personales o de un grupo reducido.
Modalidades:
-Yoga Individual y personalizado
-Yoga para embarazadas
-Yoga para mamás y bebés / en familia
-Yoga para niñes
-Yoga para adultos mayores
-Yoga & meditación
-Yoga & Movimiento Vitalizante (yoga y elementos de diversas disciplinas corporales y de bienestar)
¡Bienvenid@ a sumarte a esta hermosa y beneficiosa práctica! Te espero :)
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