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Estefanía
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¡Hola! Mi nombre es Estefanía y me encantaría compartir contigo mis Clases de Yoga. Hatha, Vinyasa, Yoga Prenatal, Yoga Post Natal. Yoga para empresas. Yoga Online. También meditaciones. Individuales
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Acerca de Estefanía
Soy una persona apasionada por el mundo del mindfullnes, y estoy aquí porque me encantaría poder transmitir todo lo que a mi me a ayudado. La mejor manera de hacerlo es invitándoos a probar mis clases, haciéndoos sentir en conexión con vuestros cuerpos y vuestras mentes. En definitiva, salir del ruido del dia a dia y mediante la práctica reconectar con nosotros mismos.
Mis clases son variadas y muy dinámicas. Te animo a probarlas sin compromiso!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Mi nombre es Estefanía y soy profe de Yoga avalada por la European Yoga Alliance
Me adapto de forma individual o grupal a las necesidades que se vayan dando en la clase. También para principiantes. Las clases son dinámicas, relajantes, fluidas, donde saldrás con una energía totalmente renovada! En las clases quien importa eres tú y nada más. Nos encargaremos de dejar fuera todo el estrés y la ansiedad del día a día y centrarnos en lo que verdaderamente has venido a encontrar aqui: tu bienestar físico y mental.
Yoga hatha, vinyasa, prenatal y postnatal. Y también meditaciones!
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