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Carlota
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Hola, soy Lotty, una profesional dedicada al bienestar integral, con una sólida formación y amplia experiencia en terapias holísticas.
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Lugar de las clases
Acerca de Carlota
Hola, soy Lotty! Mi camino profesional comenzó cuando descubrí que lo que realmente me llenaba y me motivaba era ayudar a las personas a sentirse mejor consigo mismas. Por ello, estudié y me gradué como terapeuta respiratoria. Con el tiempo, diversas circunstancias me llevaron a conectar con el yoga, el cual me brindó una profunda paz y tranquilidad. A medida que avanzaba en mi práctica, me di cuenta de que podía cumplir con mi propósito de vida a través del yoga y de diversas terapias holísticas. En los últimos 9 años, me he dedicado a certificarme en una variedad de disciplinas. En el ámbito del movimiento, he obtenido certificaciones en barre, antigravity y yoga. En el campo de las terapias energéticas, me he formado en flores de Bach, reiki y sound healing. También he explorado técnicas que combinan el movimiento físico y energético, como el masaje tailandés, watsu y zen shiatsu. Cuento con experiencia en la realización de sesiones tanto individuales como grupales, y he trabajado en diversos entornos, incluyendo la industria hotelera, empresas corporativas y gimnasios. Esta experiencia me ha permitido adaptar mis técnicas y enfoques para satisfacer las necesidades específicas de cada cliente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
A través de la conexión mente-cuerpo, guío a mis estudiantes mediante movimientos conscientes, adaptando la práctica a sus necesidades individuales, ya sea a través de modificaciones para mayor accesibilidad o intensificaciones para quienes buscan un mayor desafío. Mi principal objetivo es que cada persona finalice la clase sintiéndose en armonía, logrando un bienestar integral que abarca tanto el aspecto físico como el mental. Mis clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes que desean iniciar su camino en la práctica, hasta aquellos que buscan desafiar su resistencia física o perfeccionar su técnica.
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Recomendaciones
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Carlota, también conocida como Lotty, es una destacada y apasionada instructora de yoga, sonoterapia (sound healing) y otras disciplinas afines. Su dedicación y compromiso se reflejan en cada clase y sesión que imparte, ¡donde entrega lo mejor de sí misma! He tenido el privilegio de participar (tanto en línea como presencial) en sus clases de yoga, barre y sesiones de sound healing, y en todas ellas he vivido experiencias sumamente enriquecedoras y transformadoras.
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Precios
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