Cristina

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Inhala ioga, exhala benestar. Mataró. Classes particulars adaptades a les teves necessitats.

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Acerca de Cristina

Professora de ioga i psicòloga.

"Totes les persones passem per moments delicats, física, emocional i mentalment"

Et mereixes posar pausa a l'estrès, al dolor, a les tensions i al malestar. Vine a gaudir d'una sessió de ioga, i emporta't els beneficis d'aquest: relaxació, alleujament, equilibri, estirament, claredat, benestar... i tota la resta que sols tu podràs sentir, perquè el ioga és únic per a cada persona, i intervé allí on més necessari és.

Escull l'estil que més s'adapti a les teves necessitats i la teva condició física.

Què millor que una classe de ioga privada, adaptada i feta a mesura per a tu?

Namasté!!

Acerca de la clase

Espai de ioga:

- Sessió de ioga 1 h
- Sessió de ioga 1h 30 minuts
- Meditacions infantils + dibuix terapèutic 1h

Apertura de la classe amb meditació guiada + pràctica de pranayama + presa de consciència + estiraments de cadenes musculars + pràctica d'asanes + tancament: presa de consciència dels beneficis de la pràctica + agraïment.

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5h: $216.53
10h: $433.06

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Classe particular
1h: 12€
1h 30 min: 15€

Classes mensuals:
4/mes d'1h: 40€
4/mes d'1h30 min: 58€

Qualsevol dubte al respecte, posa't en contacte amb mi!

* Preus sense IVA
**No ofereixo classe de prova, la plataforma no deixa treure aquesta opció.

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Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

Clases virtuales de yoga adaptadas a tu nivel de práctica y necesidad. certifiqué 500 hrs de yoga en yogeshvara, academia avalada por yoga alliance. estilos: hatha yoga y yoga terapéutico. me especial

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

¿sabías que sólo necesitas 3 cosas para practicar yoga? quédate y te cuento

Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

Instructora certificada de yoga psicofísico, hatha yoga y yoga para la salud. se dan clases de yoga prenatal, hatha yoga, vinyasa yoga y yoga restaurativo presencial o en línea

Clases particulares de hatha yoga, online y presencial. asanas, técnicas de respiración, meditación y relajación.

Clases de yoga, un viaje hacia el ser (meditación, respiración, estiramiento y relajación)

Yoga en casa por webcam. reconéctate con las sensaciones de tu cuerpo, respira vitalidad y equilibra tu ser. especialista con amplia experiencia (21 años de docencia). la mejor metodología y didáctica

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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