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Ludmila
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Acerca de Ludmila
Soy Personal Trainer e Instructora de Musculación.
Instructora de Fitness.
Con certificación en: Aeróbica, Aerobox, Localizada, GAP, Fullbody, Entrenamiento Funcional, Gimnasia Integral, Stretching, Pilates,AQUAZUMBA,Funcional Kids, Ritmos Latinos, AERO LOCAL, Gimnasia para adultos mayores y también Profesora de Taekwondo WT de la Escuela Nacional Han Chang Kim.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy responsable y dedicada, estoy a tu disposición para empezar a trabajar en equipo para lograr ese cambio que estás buscando.
Las clases tienen una hora de duración, el horario y los días son a convenir entre ambas partes.
Mis clases se enfocan en 4 puntos fundamentales:
-Descenso de peso.
-Aumento de masa muscular.
-Modelar y tonificar.
-Trabajo de resistencia.
La metodología de la clase la acordamos en base a lo que vos necesitas, y podés realizar.
Algunas de las opciones son: Gimnasia aeróbica, Gimnasia localizada, Entrenamiento funcional, HIIT, GAP, Musculación, Gimnasia para adultos mayores, Funcional Kids, Fullbody, Gimnasia Integral.
Si estás buscando un profesional no dudes en consultarme.
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