Chris Francesca

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Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Ashtanga Yoga

Instructora de Yoga integral, con 4 años de experiencias en diferentes estilos. El desarrollo de mis clases está orientado hacia el desarrollo de una respiración completa y la consciencia del cuerpo d

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Acerca de Chris Francesca

Soy instructora de yoga desde el 2016. Y actualmente me desempeño haciendo clases particulares y en "Casa de la Cultura Violeta Parra".
Trabajé en un centro terapéutico, y me centro principalmente en el desarrollo de la respiración, la alineación corporal y la fluidez de la práctica.

Acerca de la clase

Mi metodología de trabajo se desarrolla de acuerdo a la persona. Sin embargo he adquirido algunas dimensiones generales, tales como: Comenzar con la conciencia de la respiración,para luego integrar micro-movimientos, pequeñas exenciones y flexiones, y continuar con el desarrollo de la clase, que dependerá de lo que vayamos trabajando en el transcurso de las prácticas.

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$31.936

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5h: $95.809
10h: $191.617

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Precisiones

A mis estimados estudiantes, o futuros estudiantes. Les comento que si acordamos 5 horas a la semana, debemos distribuirlas al menos en 2 días o 3 días y el valor siempre es conversable a la particularidad de cada persona. Los valores arriba son de referencia. Entonces esto todo debe ir en relación a lo que cada uno/a quiera trabajar, y también de acuerdo a su actual condición física y orgánica.

Instructora de Yoga integral, con 4 años de experiencias en diferentes estilos. El desarrollo de mis clases está orientado hacia el desarrollo de una respiración completa y la consciencia del cuerpo d

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Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

¿sabías que sólo necesitas 3 cosas para practicar yoga? quédate y te cuento

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

Clases virtuales de yoga adaptadas a tu nivel de práctica y necesidad. certifiqué 500 hrs de yoga en yogeshvara, academia avalada por yoga alliance. estilos: hatha yoga y yoga terapéutico. me especial

Instructora certificada de yoga psicofísico, hatha yoga y yoga para la salud. se dan clases de yoga prenatal, hatha yoga, vinyasa yoga y yoga restaurativo presencial o en línea

Clases particulares de hatha yoga, online y presencial. asanas, técnicas de respiración, meditación y relajación.

Clases de yoga, un viaje hacia el ser (meditación, respiración, estiramiento y relajación)

Yoga en casa por webcam. reconéctate con las sensaciones de tu cuerpo, respira vitalidad y equilibra tu ser. especialista con amplia experiencia (21 años de docencia). la mejor metodología y didáctica

Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

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Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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