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ANA MARIA
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Acerca de ANA MARIA
Soy Diplomada en Ciencias Empresariales y Tecnico en prevención de riesgos Laborales . Me he formado como instructora de Pilates, yoga y Mindfulnes. Soy Coach persona, ejecutivo y empresarial y disfruto sobre todo ayudando a las personas a mejorar su vida a través de estás disciplinas. Mindfulness, Yoga, coaching.LLevando más de 15 años dedicada a disciplinas orientales como la meditación, el yoga, pilates, mindfulness
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Soy instructora de mindfulness, yoga y pilates; Como instructora de yoga aprendemos las distintas técnicas de respiración, asanas , relajación y meditación. La estructura de las clases está formada por esos 4 pilates fundamentales. Las clases van dirigidas a personas adultas, a niños, a padres con hijos.
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