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Antonia
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Instructora de yoga RYT 200. Vinyasa yoga terapéutico centrado en las necesidades de cada uno y para todos los niveles
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Lugar de las clases
Recomendada
Antonia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Antonia
Soy profesora de Vinyasa Yoga Terapéutico con certificación RYT 200. Como practicante constante y emprendedora, me dedico a ofrecer clases personalizadas que promueven el equilibrio físico y emocional, adaptadas a las necesidades de cada alumno. Mi enfoque combina la fluidez del Vinyasa con técnicas terapéuticas para un bienestar integral.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Nuestras clases de yoga personalizadas están diseñadas para centrarse en ti, ofreciéndote una experiencia fluida y dinámica que se adapta a tu nivel y capacidades. Cada sesión se construye para atender las necesidades individuales de los participantes, asegurando que todos, desde principiantes hasta practicantes avanzados, puedan beneficiarse plenamente. Nuestro enfoque terapéutico se basa en el trabajo con los distintos chakras, promoviendo la armonía y el equilibrio tanto físico como emocional. A través de secuencias cuidadosamente diseñadas, guiamos a los alumnos en una práctica que no solo mejora la flexibilidad y la fuerza, sino que también fomenta la conexión interior y el bienestar integral. Ya sea que busques aliviar el estrés, aumentar tu energía o profundizar en tu práctica espiritual, nuestras clases de yoga ofrecen un espacio seguro y acogedor para explorar y crecer. Ven y descubre el poder transformador del yoga adaptado a tus necesidades únicas.
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Recomendaciones
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4
Me encantaron sus clases! Siempre atenta a que estemos haciendo todo bien y dentro de lo que cada uno puede, si alguien tenía alguna problema físico siempre adaptaba los ejercicios para esa persona. Al final siempre con una meditación súper necesaria (no lo pensaba así hasta ahora) una profe increibleeee!!! Me encantó! Mis primeras veces y ya quiero otra!
Tuve una clase de yoga con antonia y todo estuvo super. El ambiente muy pacifico, te ayuda y corrige posiciones, es fácil seguir su clase, a pesar de la dificultad, y terminas muy relajada. Tomaría otra si o si!
Me encantan las clases de la Antonia.
Muy personalizadas, hechas con amor y dedicacion.
Cada sesión es una experiencia.
Muy atenta y profesional.
100% recomendada.
Recomendadisima!
He estado en sus clases e inspira mucha tranquilidad
Te va guiando en cada uno de los ejerciciosVer más recomendaciones
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