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Loreto del Pilar
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Kinesióloga con más de 10 años de trayectoria te educa para mejorar tu salud y condición física por medio del ejercicio.
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Lugar de las clases
Acerca de Loreto del Pilar
A lo largo de mi carrera como kinesióloga aprendí que el movimiento es fundamental para tener una buena salud física y mental. Siempre me ha gustado el deporte y mi vida es mejor con él. Es por eso que hoy quiero poder enseñarles a hacer ejercicios, mantenerse activos sin necesidad de salir de casa, sin ser un ejercicio de alto impacto y sin lesiones de por medio, con un enfoque integral de enseñarle al cuerpo a moverse.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se destacan por tener la combinación del ejercicio, principalmente pilates, con movimiento, elongación y ejercicios de fuerza muscular/musculación, haciendo un entrenamiento con enfoque integral en busca de mantener buena condición física y de salud. Las clases pueden ser presenciales o vía online sincrónica (Zoom). Tengo habilidades de comunicación, conozco el movimiento del cuerpo por mi carrera, lo que me entrega mejores herramientas para ayudarte a mejorar sin lesiones de por medio. Las clases están dirigidas a personas de 15 años en adelante sin límite de edad.
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