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Alejandro
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Acerca de Alejandro
Soy un profesional que busca siempre cumplir con los objetivos de los usuarios para que ellos puedan mejorar su calidad de vida, salud y bienestar. Me gusta trabajar siempre con dinámicas entretenidas y a la vez exigentes para propiciar un ambiente correcto y adecuado para ejecutar cada sesión.
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Entrenamiento personalizado e individualizado para cada usuario. Con una evaluación previa para así establecer objetivos y metas para cada uno. Clases con bloques de movilidad, fortalecimiento, cardiovascular para culminar con el bloque de estiramientos para que la musculatura vuelva a estar relajada y evitar lesiones.
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