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Llevo muchos años entrenando y haciendome mis dietas, te puedo ayudar y orientar para que no cometas los mismos errores que un día cometí yo
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Acerca de Alba
Soy Alba, me encanta el mundo del gimnasio y voy a enseñaros a que vosotros también lo améis. Al principio yo odiaba el deporte y ahora no puedo vivir sin el. Te ayudare en a ello de forma sana, con un equilibrio y sin obsesiones
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El método será individual, ya que cada persona tiene unos objetivos y un cuerpo diferente. Mi misión es hacer una guía de entrenamiento individualizada para que cada persona pueda alcanzar sus objetivos y metas reales. Además soy realista y pongo plazos reales
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