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Noelia
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Monitora de yoga hata da clases de yoga , meditacion mindfulness y practica masaje ayurveda y tailandes
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Acerca de Noelia
Monitora de Hata yoga , profesora de meditación y mindfulness, terapeuta reiki, y masajista ayurveda y tailandes, me he estado formando desde que deje la carrera de medicina hace 14 años. He trabajado sobre todo dirigiendo las sesiones de hata yoga y meditacion.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Tras mi experiencia dando clases en diferentes lugares, he adaptado la practica del hata yoga al clima de que disponemos en cada sala de práctica, añadiendo ejercicionb de chi kung , yoga tibetano (cinco ritos) , sesiones con secuencias. Las relajaciones y la meditacion las he hecho reposar sobre el proceso respiratorio previamente , durante y al final del ejercicio fisico.
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