Alicia

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Número de estudiantes que Alicia ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Ashtanga Yoga

Online YOGA teacher, lover of Vinyasa and Short Flow. I enjoy creating a practice available for different levels. I will take you through a journey of recycling energy!! Classes in English/Spanish.

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Acerca de Alicia

I'm a professional contemporary dancer, choreographer and teacher. I teach both contemporary and yoga.

I'm a Vinyasa and Short Flow lover, they are part of my routine!
I enjoy helping other in one way or another through my classes.

SOME THOUGHTS

"Lockdown was hard for me in terms of activities and workouts. I couldn’t relax and concentrate while joining online classes, but Alicia’s classes took me back to practice. She pushes me to try something new while I’m still feeling comfortable and safe with what I do. Slowly but steadily I’m getting back to shape. Every time I’m looking forward to join the group class with Alicia." Ksenia

"Alicia’s classes are well balanced and energising.
I followed her classes for different weeks and i particularly appreciate the attention she pays when practicing a pose, whether you can go a bit further or maybe just breathing there!
Her directions are clear and precise, so you can really focus on yourself while practicing!
A good combination of strength and flexibility for body and mind!" Sara

"Alicia is a generous, big hearted teacher and human being. Her classes are thoughtful, well structured and organized- which allows one to immerse to the class, let go, and commit to the practice.
Her kindness and clarity project into her classes, which makes practicing with her a genuine bliss.
Thank you Alicia!" Carcom

"I followed Alicia’s class and it was the first time I ever attempted do some yoga. I loved it! She is clear, focussed and the classes are never boring. I never thought I would enjoy yoga, but now I was proved wrong." Francesco

Acerca de la clase

I started doing yoga about 12 years ago, but I focused more on it 5 years ago when I introduced it as part of my practice as a professional contemporary dancer.

Bit later I found out that I had a hernia on my lower back so I decided to go deeper with yoga and study all its ancient knowledge. This lead me to start teaching online to people that knew I was doing it, and slowly the group started growing.

I try to create a safe environment where everyone feels confortable but challenges themselves. The classes are meant to be group classes but I give one-on-one classes on request as well.

I like to give active classes but still with an easy rhythm to follow, so like this different levels can join the same class. I always give several options according to peoples levels. They are free to choose any of those options depending how they feel that day.

And of course... any questions are more than welcome at the end of the class!!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

C

Cristóbal

¡Alicia es una profesora EXCELENTE! Tenerla como profesora particular es un lujo. Se aprende muchísimo en sus clases y siempre con muy buen rollo. La recomiendo al 100%.
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C
Cristóbal
¡Alicia es una profesora EXCELENTE! Tenerla como profesora particular es un lujo. Se aprende muchísimo en sus clases y siempre con muy buen rollo. La recomiendo al 100%.
M

Malia

He tenido mucha suerte de encontrar a una profesora como Alicia. Es una persona muy dedicada y profesional.
Alicia siempre prepara muy bien sus clases, observa, evalúa y motiva.
Me ha dado mucha confianza en mí misma y me ha ayudado bastante para lograr mis objetivos y seguir progresando. Hemos trabajado duro, pero siempre con una mentalidad y energía positiva. He aprendido un montón y valoro sus competencias. Solo puedo dar una recomendación positiva.
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M
Malia
He tenido mucha suerte de encontrar a una profesora como Alicia. Es una persona muy dedicada y profesional.
Alicia siempre prepara muy bien sus clases, observa, evalúa y motiva.
Me ha dado mucha confianza en mí misma y me ha ayudado bastante para lograr mis objetivos y seguir progresando. Hemos trabajado duro, pero siempre con una mentalidad y energía positiva. He aprendido un montón y valoro sus competencias. Solo puedo dar una recomendación positiva.
M

Malia-Lin

He tenido mucha suerte de encontrar a una profesora como Alicia. Es una persona muy dedicada y profesional.
Alicia siempre prepara muy bien sus clases, observa, evalúa y motiva.
Me ha dado mucha confianza en mí misma y me ha ayudado bastante para lograr mis objetivos y seguir progresando. Hemos trabajado duro, pero siempre con una mentalidad y energía positiva. He aprendido un montón y valoro sus competencias. Solo puedo dar una recomendación positiva.
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M
Malia-Lin
He tenido mucha suerte de encontrar a una profesora como Alicia. Es una persona muy dedicada y profesional.
Alicia siempre prepara muy bien sus clases, observa, evalúa y motiva.
Me ha dado mucha confianza en mí misma y me ha ayudado bastante para lograr mis objetivos y seguir progresando. Hemos trabajado duro, pero siempre con una mentalidad y energía positiva. He aprendido un montón y valoro sus competencias. Solo puedo dar una recomendación positiva.
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- Monthly (3 classes per week): €60 per month

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- Single class: €20
- 10 classes: €180

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Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

Clases virtuales de yoga adaptadas a tu nivel de práctica y necesidad. certifiqué 500 hrs de yoga en yogeshvara, academia avalada por yoga alliance. estilos: hatha yoga y yoga terapéutico. me especial

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

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Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

Instructora certificada de yoga psicofísico, hatha yoga y yoga para la salud. se dan clases de yoga prenatal, hatha yoga, vinyasa yoga y yoga restaurativo presencial o en línea

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Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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