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Alejandro
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Personal Trainer desde 1985, entrenamientos físicos, Optimización Física, tonicidad muscular, rendimiento nutrición
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Lugar de las clases
Acerca de Alejandro
Instructor en fisicoculturismo y nutrición deportiva desde 1985, Entrenador personal desde 1987Autocontrol mental desde 1989, Terapista físico para la 3ra edad desde 1990, Taekwondo desde 1992, capoeira desde 1995, turismo aventura desde 2002. Clases personales, exclusivas y privadas desde 2005
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método es personal y privado, abarca todas las edades y manejo ejercicios para el cuerpo, la mente, el espíritu, la vista... todo esto lo manejamos dando especial importancia a la alimentación y la correcta manera de apreciar la comida, más desde la nutrición que desde el sabor. Manejaremos desde la intención y la fuerza de voluntad, un método para formar un cuerpo fuerte una mente sana y saludable que nos acercará a una sensación de plenitud y alegría de vivir. Desde Buenos Aires para el mundo por videoconferencia.
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