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María Sol
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Practicante y estudiante de yoga desde hace seis años, con la disposición y el deseo de compartir con el mundo las enseñanzas de mis maestros.
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Lugar de las clases
Acerca de María Sol
Soy una apasionada del yoga y estudiante de Psicología, en constante búsqueda de equilibrio entre el cuerpo, la mente y las emociones. Desde hace seis años, el yoga ha sido un camino de transformación en mi vida, brindándome herramientas para conectar conmigo misma, gestionar mis emociones y cultivar el bienestar en cada aspecto de mi día a día.
Hoy, con gratitud y compromiso, quiero compartir este conocimiento con quienes buscan un espacio de calma, autoconocimiento y armonía. En mis clases, combino la tradición del yoga con una mirada psicológica, ofreciendo prácticas accesibles y significativas, donde cada persona pueda llevarse algo valioso para aplicar en su vida cotidiana.
Creo en el poder del yoga como una herramienta de transformación personal, y mi propósito es acompañar a otros en este camino, ayudándolos a descubrir su propia fortaleza, serenidad y plenitud.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología integra técnicas de respiración (pranayama), posturas (asanas), meditación y relajación, fomentando un equilibrio armonioso entre cuerpo, mente y espíritu. Cada sesión está diseñada para ser una experiencia enriquecedora, no solo a nivel físico, sino también como un espacio de conexión y bienestar emocional.
Como estudiante de Psicología, me apasiona entrelazar ambos conocimientos para brindar herramientas prácticas que los alumnos puedan aplicar en su vida diaria, promoviendo una mayor autoconciencia, gestión emocional y bienestar integral.
Apto para todo público
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