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José María
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Acerca de José María
Licenciado en Educación Física por la Universidad de Sevilla y con título de Nutrición oferta de manera TOTALMENTE PERSONALIZADA, sesiones de preparación física, planificación de entrenamientos, tablas de musculación, y realización de dietas para pérdida de peso, ganancia de masa muscular o definición. Dieta totalmente personalizada con macronutrientes adaptados a cada persona para conseguir los objetivos deseados. Explicación de ejercicios,consejos y reeducación nutricional, acompañamiento al gimnasio en cuestión para dudas durante la actividad física. . . Acorde a los objetivos de cada persona interesada (pérdida de peso, ganancia de masa muscular, definición, etc. )
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Acerca de la clase
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Inglés
Español
Se realizarán las sesiones en el propio gimnasio del usuario o en espacios abiertos con material mío propio. Mediante esfuerzo y disciplina en el trabajo, en la alimentación y en el descanso estoy seguro que puedo garantizarte que cumplirás tus objetivos.
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