Preparadora Física Duoc Uc con certificación en INEFC, Barcelona Licenciada en Nutrición.

Acerca de la clase

Clases personalizadas Online entrenamiento Hiit, Gap y Full body . En adultos mayores las clases son de acondicionamiento físico general. Con el objetivo de tratar y/o prevenir enfermedades crónicas no trasmisibles . Además, como licenciada en nutrición elaboro pautas alimentarias según las necesidades y patologías de cada individuo. Así que, si deseas modificar tu composición corporal, mejorar tu calidad de vida y disminuir factores de riesgo cardiovascular asociados al sedentarismo y a una dieta pobre nutricionalmente no dudes en agendar una entrevista por zoom para diseñar un entrenamiento y un plan de alimentación acorde a tus objetivos, historial de salud, antecedentes y gustos desde la comodidad de tu casa.