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Javiera
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Prof. Educación Física y Salud. Instructora Yoga Wellness. Pausa Activa. Asesoría Alimentaria
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Acerca de Javiera
Personalmente me inicié en el cuidado del cuerpo, el uso y la experimentación con él en la danza clásica, luego más estilos en dicha disciplina, para en mi periodo universitario, mientras estudiaba educación física y salud, vincularme con el entrenamiento circense, y los deportes al aire libre, terminé especializándome en un diplomado de actividades motrices en contacto con la naturaleza, capacitándome en escalada deportiva, y deportes relacionados a la montaña. Finalizado esto realizo un instructorado en Yoga Wellness (yoga para el bienestar) al día, practico y enseño yoga, hago clases en la Universidad San Sebastián de actividad física y autocuidado, entreno personalmente diferentes disciplinas relacionadas.
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Acerca de la clase
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Español
10 años educando y entrenando desde el cuerpo y para el cuerpo, respetando las diferencias y diversidad, con enfoque amoroso hacia el bienestar y la salud. Diferentes métodos para llegar a tus resultados esperados. Experiencia en universidades, colegios, personalizados online y presencial.
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