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Nicolas Enrique
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Profesional del acondicionamiento físico especialista en entrenamiento de fuerza y pérdida de peso
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Lugar de las clases
Acerca de Nicolas Enrique
El ejercicio ha transformado mi vida y me ha permitido comprobar de primera mano el impacto positivo que tiene en la salud física, la movilidad y el bienestar mental. Esa experiencia despertó mi vocación y me llevó a convertir mi pasión en mi profesión.
Hoy mi objetivo es ayudar a otras personas a entrenar de forma segura, eficiente y con un propósito. En un mundo donde abunda la desinformación sobre el ejercicio, quiero ofrecer un acompañamiento basado en evidencia y en una técnica correcta, para que cada entrenamiento sea efectivo, reduzca el riesgo de lesiones y contribuya a mejorar la calidad de vida de mis clientes.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi objetivo es ayudar a las personas a mejorar su salud y alcanzar sus metas de forma segura y efectiva. Me caracterizo por ser un entrenador muy técnico, poniendo especial atención en la correcta ejecución de cada ejercicio para prevenir lesiones y maximizar el trabajo de cada grupo muscular.
Como cada persona es diferente, comienzo con una evaluación física para conocer su condición, composición corporal y objetivos. Con esa información, diseño un plan de entrenamiento completamente personalizado.
Estoy certificado en entrenamiento orientado a la pérdida de grasa, el desarrollo de fuerza y la hipertrofia. Además, complemento el entrenamiento con una guía básica de alimentación adaptada a los objetivos de cada cliente.
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