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Francisco
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Profesor de yoga y entrenamiento físico, clases personalizadas para fuerza, movilidad y bienestar.
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Lugar de las clases
Acerca de Francisco
Soy profesor de yoga y entrenamiento físico, y mi camino con el movimiento nació de la necesidad de entender mi propio cuerpo y sus límites. A lo largo de los años estudié fuerza, movilidad y consciencia corporal como un mismo lenguaje, y hoy quiero compartir ese conocimiento para que otras personas aprendan a moverse mejor, con más control, menos dolor y una relación más consciente con su cuerpo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases integran yoga y entrenamiento funcional con un enfoque técnico en fuerza, movilidad, estabilidad y consciencia corporal, combinando trabajo físico progresivo, respiración y control del movimiento. Cada práctica se adapta al nivel, la experiencia y los objetivos de la persona, priorizando una ejecución consciente, segura y sostenible en el tiempo.
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Tarifas de los paquetes
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Doy clases de calistenia, yoga y tenis.
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