Carla
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Profesora de educación física y salud. Especialista en entrenamiento funcional y en el área acuática, Matronatacion , natación y terapia acuática.
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Lugar de las clases
Acerca de Carla
Mi nombre es Carla , soy una persona entusiasta, carismática y con energía para que todas las clases tengan una motivación constante para la realización de los ejercicios.
Utilizo la música como herramienta para motivar y activar cada sesión .
Me preocupa el bienestar del usuario por lo que siempre habrá una conversación, previa antes de comenzar la clase
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Son clases altamente motivadas , enfocadas en el proceso de cada persona, variando el ejercicio según diagnóstico médico.
El desarrollo de la clase está dividido en 3 momentos inicio donde se conoce la realidad del día del usuario, luego se prepara el cuerpo para un mayor movimiento; desarrollo, donde hay un calentamiento y los ejercicios específicos y por último vuelta a la calma con ejercicios de elongación y relajación
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