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María
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Profesora de Hatha y Ashtanga Yoga formada en India Clases de Yoga Tradicional y Consciente para Todos los Niveles
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Acerca de María
Soy profesora de Hatha y Ashtanga Yoga formada en India, además de terapeuta holística con más de 18 años de experiencia acompañando procesos de bienestar y desarrollo personal en adultos, adolescentes y niños.
Mi enfoque integra yoga, respiración consciente, equilibrio emocional y herramientas terapéuticas orientadas al bienestar integral. Busco crear espacios cálidos y respetuosos donde cada persona pueda conectar consigo misma, reducir el estrés y fortalecer su bienestar físico, mental y energético.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Brindo clases de Hatha Yoga y Ashtanga Yoga enfocadas en la conexión consciente entre cuerpo, mente y respiración. Mi formación como profesora fue realizada en India, incorporando enseñanzas tradicionales y una práctica auténtica adaptada a las necesidades de cada persona. Las clases están orientadas tanto a principiantes como a alumnos con experiencia, en un espacio de bienestar, equilibrio y crecimiento personal.
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