MARIA

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Profesora de "Parir con Poderío". Hipnoparto, Yoga Pre-postnatal. Meditación y Canto Prenatal.

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Acerca de MARIA

Soy María del Amo , Ayudo a mujeres administrativas, responsables y middle managers a liderar su mente y confiar en su capacidad de autorregulación, para dosificar su energía y afrontar la doble jornada —laboral y personal— con serenidad, sin acabar agotadas ni desbordadas, dejando atrás la culpa y la rumiación.

Déjame explicarte:

Antes pasé :
14 años en multinacionales.
Liderando equipos. Apagando fuegos. Cortisol en vena.
Sobreviviendo a entornos masculinizados.

Con el tiempo, decidí transformar todo ese aprendizaje en algo útil.
Tomé las herramientas que me ayudaron a sobrevivir, me formé en ellas, y las destilé para crear métodos simples, potentes y realistas. Ajustados a las agendas apretadas del siglo XXI.

Tras:
️+ de 1000 de horas de formación certificada (Meditación, Mindfulness, Yoga..)
️Meses en Rishikesh (India) mimetizándome con lo ancestral.
️Decenas de prácticas meditativas analizadas.
️Comprender nuestra ciclicidad y la importancia de la voz en la mujer.
️Maravillarme por las aplicaciones de la productividad cíclica a los entornos laborales.
️Integrar la necesidad latente de nuestra sociedad de un modelo de regulación solo para mujeres.

En 2023:
Fundé Ebolé Studio, un espacio de autorregulación femenina realista con promesas claras y sin paja:

**Voz de Flamenca** el círculo de mujeres GRATUITO y universal. Un espacio para mujeres que escuchan a los demás sin dejar de escucharse a sí mismas. Que reconectan con su voz, sueltan la culpa y el perfeccionismo, liderando su vida con serenidad. Un espacio seguro para avanzar juntas.

**Liturgia de Flamencas** Lidera lo que te propongas sin quemarte con solo 60 min semanales y un audio diario de no más de 6 minutos.

**Termina Conversaciones sin Taconear**: Libera tu voz para autorregularte, mejorar tu bienestar y liderar conversaciones, honrando tu carácter y tu verdad, sin rumiar cada palabra después.

**Parir con Poderío** Prepárate para el parto libre, consciente y poderoso que mereces en un mes con menos de 20 minutos al día.

Acerca de la clase

Permíteme presentarte mis dos programas para embarazadas:

1. "PARIR CON PODERÍO" Una metodología para vivir el parto libre, consciente y poderoso que mereces, sin perderte en la sobreinformación de Instagram. En apenas un mes, con menos de 20 minutos al día, vas a mandar a paseo el miedo que nos metieron durante generaciones, reconectando con tu cuerpo, tu voz y tu capacidad innata para gestar y dar a luz. No venimos a sobrevivir al parto. Venimos a liderarlo. Parir con poderío no es un milagro. Es tu derecho y es hora de reclamarlo.

2. "EMBARAZO CONSCIENTE EN ESPACIOS FRENÉTICOS. Enfocado a mujeres trabajadoras en entornos corporativos.

Escríbeme y te cuento más. Hipnoparto. Yoga prenatal. Yoga Embarazo. Voz en el Parto. Mindfulness y Meditación. Yoga para el tercer trimestre. Yoga para el trabajo de parto. Plan de Parto y mucho más.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

C

Crocis

Me han gustado mucho mis clases de Yoga con Maria, una profesora muy formada y muy profesional. Coge el tiempo de explicar lo que hace y porque lo hace, se agradece mucho para poder entender mejor esta disciplina más allá de las posturas. La recomiendo al 100%
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C
Crocis
Me han gustado mucho mis clases de Yoga con Maria, una profesora muy formada y muy profesional. Coge el tiempo de explicar lo que hace y porque lo hace, se agradece mucho para poder entender mejor esta disciplina más allá de las posturas. La recomiendo al 100%
M

Mercedes

Tuvimos nuestra primera clase hace unos días y sinceramente me encantó. Tuvimos una conversación inicial dónde establecimos cuales eran mis necesidades y que esperaba conseguir. Por el momento estoy contenta y las sesiones son muy amenas.
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M
Mercedes
Tuvimos nuestra primera clase hace unos días y sinceramente me encantó. Tuvimos una conversación inicial dónde establecimos cuales eran mis necesidades y que esperaba conseguir. Por el momento estoy contenta y las sesiones son muy amenas.
D

Diego

Formada específicamente para impartir toda clase de meditación. En mi caso, me ayudó mucho con mis problemas de ansiedad y falta de concentración, y quedé totalmente satisfecho. 100% recomendable.
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D
Diego
Formada específicamente para impartir toda clase de meditación. En mi caso, me ayudó mucho con mis problemas de ansiedad y falta de concentración, y quedé totalmente satisfecho. 100% recomendable.
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Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

Clases virtuales de yoga adaptadas a tu nivel de práctica y necesidad. certifiqué 500 hrs de yoga en yogeshvara, academia avalada por yoga alliance. estilos: hatha yoga y yoga terapéutico. me especial

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

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Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

Instructora certificada de yoga psicofísico, hatha yoga y yoga para la salud. se dan clases de yoga prenatal, hatha yoga, vinyasa yoga y yoga restaurativo presencial o en línea

Clases particulares de hatha yoga, online y presencial. asanas, técnicas de respiración, meditación y relajación.

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Yoga en casa por webcam. reconéctate con las sensaciones de tu cuerpo, respira vitalidad y equilibra tu ser. especialista con amplia experiencia (21 años de docencia). la mejor metodología y didáctica

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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