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Acerca de Silvina
Soy una profesional que desea que cada uno de sus alumnos sea el responsable del conocimiento de su propio cuerpo y logre su propio desarrollo físico, mental y emocional. Como guía, los conduciré a que puedan mejorar en todos los aspectos, ya que el yoga es una filosofía de desarrollo, una filosofía de vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Si quieres lograr tu bienestar físico, mental y emocional, el yoga te ayudará a conseguirlo. Conocerás mejor tu cuerpo, lograrás mayor flexibilidad y fuerza. Aprenderás la respiración consciente. Lograrás llegar a un estado de meditación profunda. Mejorarás la concentración y el equilibrio.
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