Laura

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Profesora de Yoga y pilates suelo para grupos o a nivel individual

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Acerca de Laura

Licenciada en Artes escénicas en el 2007 por la RESAD y estudios superiores de danza en la escuela Pilar López, Madrid. Estos estudios me ayudaron a situarme profesionalmente en el mundo del teatro y de la televisión, dándome además otra ventaja, para impartir también clases a niños y adolescentes en distintos colegios de la comunidad de Madrid, como profesora de teatro, danza, expresión corporal...
A raíz de ser mamá,en el 2016, cambié mi percepción y expectativas profesionales y decidí apostar por algo que también siempre me había apasionado; el mundo del yoga. Me formé por la YAI y la TIYOAH como profesora de Yoga tibetano y meditación y posteriormente, me titulé también como profesora de Hatha yoga por la comunidad de Madrid. Posteriormente, me enamoré del Pilates y decidí formarme en la Federación española de Pilates y desde estas formaciones, no he dejado de trabajar en lo que también me apasiona y que a tiempo completo, me he dedicado en estos años.

Acerca de la clase

Clases para todos los niveles. Desde niños a adultos. De forma presencial o vía on-line. En toda la zona Noroeste de Madrid. Me centraré en tus necesidades y en tu ritmo de aprendizaje. Me encanta aplicar la alineación postural y ejercicios de flexibilidad en mis clases.
En mis sesiones, incluyo relajación, técnicas de respiración ó meditación.
Aprenderás a conocer tu cuerpo y a trabajarlo con control, evolucionando cada día en tu práctica.
Tengo larga experiencia como profesora de Hatha yoga, Vinyasa, yoga tibetano, yoga terapéutico, recuperación postparto, yoga en familia, yoga niños y adolescentes, yoga Nidra, estiramientos, pilates suelo, pilates terapéutico, Hipopresivos y barre workout.
Además, si necesitas otro tipo de clases, orientadas a trabajar tus distintas emociones, puedo guiarte y enseñarte a canalizar tu energía a través del yoga, eliminando la ansiedad, el estrés (físico o emocional), la angustia o tristeza, bloqueos, la soledad...
Ábrete a un nuevo camino de salud y de bienestar que te ayude a liberar tu cuerpo y tu mente a través del movimiento.

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5h: $270.55
10h: $541.1

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Precios económicos. Clases sueltas o bonos mensuales con packs de horas para administrar durante el mes a tu conveniencia.

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Profe de yoga y meditación certificado con 12 años de exp. estilo alineativo, restaurativo y power, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz. dic

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

Clases virtuales de yoga adaptadas a tu nivel de práctica y necesidad. certifiqué 500 hrs de yoga en yogeshvara, academia avalada por yoga alliance. estilos: hatha yoga y yoga terapéutico. me especial

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

¿sabías que sólo necesitas 3 cosas para practicar yoga? quédate y te cuento

Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

Instructora certificada de yoga psicofísico, hatha yoga y yoga para la salud. se dan clases de yoga prenatal, hatha yoga, vinyasa yoga y yoga restaurativo presencial o en línea

Clases particulares de hatha yoga, online y presencial. asanas, técnicas de respiración, meditación y relajación.

Clases de yoga, un viaje hacia el ser (meditación, respiración, estiramiento y relajación)

Yoga en casa por webcam. reconéctate con las sensaciones de tu cuerpo, respira vitalidad y equilibra tu ser. especialista con amplia experiencia (21 años de docencia). la mejor metodología y didáctica

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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