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Molly
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¿Quieres mejorar tu flexibilidad? Te ayudaré con ejercicios de estiramiento dinámicos, pasivos y activos. Aprenderás a conocer tu cuerpo y sus límites, practicando también un poco de yoga y ejercicios
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Acerca de Molly
Soy Molly, con experiencia de más de 7 años dando clases. Estudié Ciencias del Movimiento Humano y me apasiona el movimiento y su funcionalidad en la vida, más allá de la estética. Me gusta que mis alumnos lleven su propio ritmo y sin forzarlos puedan lograr lo que quieren.
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Acerca de la clase
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Español
Estas clases son para mayores de 12 años, cualquier persona que quiera aumentar su rango de movimiento. Las clases suelen ser divertidas y progresivas, adaptadas a la funcionalidad de cada persona con diversos ejercicios y posturas para hacer tu cuerpo lo mejor posible.
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