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Paula
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- Entrenamiento personal
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Soy Profe de educación fisica, experta en recreación, y especialista en a ondicionamiento fisico. Entrenamiento, deportes y lo relacionado a la actividad fisica. Estetica, salud, calidad de vida, dist
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Acerca de Paula
Soy Paula, profe de ed.fisica, amante del deporte y el movimiento, el aire libre, la recreación y la vida sana. Aprendí que por medio de la actividad física te puede cambiar la vida, tushábitos desde que te levantás, desayunas, te vas al trabajo, etc. Todo es cuestión de empezar, la voluntad es cuestión de dias, y despues tu cuerpo no deja de pedirte continuar con esa rutina. Entrenar me llevó por caminos que me instruyeron enconocimientoa sobre alimentación, salud mental, motivación, etc. Ea un mundo lleno de sorpresas que vas a querer conocer a medida que vayas experimentando moverte y decidas cambiar tu vida. A mi me cambió por completo
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Acerca de la clase
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Descubrí cómo entrenar no significa un sacrificio sino mas bien algo que vas a diafrutar y vas a desear NUNCA DEJAR!!! HACE DE LA ACTIVIDAD FISICA UN HÁBITO.
Cambiá tu vida moviéndo tu cuerpo, y destinate a ver cambios increible en tu estetica, calidad de vida, salud, alimentación, etc. Animate a este desafio!!!
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