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Liz
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Técnicas básicas de meditación mindfulness para todas las etapas de la vida
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Lugar de las clases
Recomendado
Liz un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Liz
Inicié mi práctica como una búsqueda personal de bienestar y volver a mi estado de equilibrio. A partir de ahí la búsqueda no ha terminado y por eso he decidido compartir con otros mi experiencia, logros y desafíos que aún tengo, como una forma de honrar mi experiencia humana y transformarla en semillas de beneficio para infinidad de seres.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te acompaño a descubrir cómo cambiar tu vida cambiando la percepción que tienes de ella. Ejercicios fáciles de poner en práctica, para cualquier momento de la vida.
Ideales para quienes atraviesan una pérdida, proceso de desafío de salud, presentan ansiedad, depresión o algún trastorno en su autoestima o percepción personal
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
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Llevo 10 meses tomando clase con Liz y me ha beneficiado muchísimo. Lleva la práctica poco a poco y sin darte cuenta vas obteniendo resultados muy gratificantes y edificantes para tu salud corporal mental. Quiero seguir en esta clase todos los años que pueda. Dense la oportunidad!
Es una persona maravillosa, sus clases son buenísimas, además de que es un ser humano integro y tiene toda la preparación necesaria. Años de experiencia. La amo!
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