Yoga asanas (posturas) online o presencial con Brenda (vinyasa, hatha, ashtanga o restaurativa). Incluye ejercicios de respiración, tonificación muscular, meditación, filosofía, mantras y mitos indios

Brenda es una gran maestra, sus clases son fascinantes y llenas de buena vibra, abren 'un viaje a tu interior'. ¡Súper recomendable aprender con ella!

Tomé clases particulares con Brenda y la recomiendo MUCHÍSIMO. Preparó cada clase con suma conciencia, siempre muy atenta a mi proceso, trabajando atentamente mis limitaciones. En 7 clases descubrí y modifiqué posturas y malos movimientos de décadas. Brenda está verdaderamente comprometida con la práctica del yoga, siempre presente y generosa con la información, es claro que esta es su vocación. Además es nutrióloga y está interesada en fisioterapia... una maestra super completa!

Brenda entiende muy bien sobre cada cuerpo, lo que hace que la práctica sea realmente personal, además, le gusta conocer los intereses, gustos y emociones de sus alumnos para hacer secuencias que vayan alineados a estos.
También aplica pranayama y meditación lo que le da un plus a su clase.
Súper recomendable.

Brenda tiene mucha experiencia en varios sectores sobre como se trata bien el cuerpo humano. Ella estudió medicina y nutrición. Por eso conoce la anatomía y fisiología y como se alimenta. Sabe bailar danza contemporánea, ballet y danza área en telas desde muchos años. Yoga ahora es el centro de su vida. Esta pasión y su unidad de los conocimientos la convierte en una profesora excepcional.

Tengo el suerte de conocerla. Espero que más gente la conozca y puedan participar en sus clases. Gracias y namaste !