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Paula
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Acerca de Paula
Llevo mas de diez años practicando yoga, algo mas que eso, practicando el autoconocimiento. Escuchando mi cuerpo, alimentándolo según sus necesidades y ciclos. Estudie YOGA segunda la Tradición Krishnamacharya, donde nos enfocamos en que nuestro cuerpo reciba los beneficios de este, sin importar que condición física tengamos... aquí todos nos volvemos flexibles, el cambio comienza en la mente.
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Acerca de la clase
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Las clases pueden ser grupales, donde ponemos objetivos comunes, o individuales. Las clases personalizadas, ademas de ajustarse a tus días, tus horarios, están enfocadas en tus necesidades del momento, sea calmar una mente agitada, suavizar la expresión, modificar la postura corporal, meditar.
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