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Alberto
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Yoga integral, respiración y relajación con cuenco impartidos por profesor certificado, doble ganador de retos internacionales de Alo Yoga.
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Acerca de Alberto
Profesor certificado RYT-200 (Soul Yoga),
Ganador de dos retos internacionales de Alo Yoga (Spicy Summer 2023 y Four Gardens 2026)
Enseño Vinyasa y Yin Yoga a través de clases personalizadas enfocadas en fuerza, flexibilidad y alineación consciente. Sin importar tu nivel actual, adaptaremos la práctica a tus objetivos para que avances a tu propio ritmo. ¡Nos vemos en el mat!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Desarrollé una técnica propia que combina Hatha y Vinyasa Yoga para trabajar todas las familias de posturas en una sola sesión. Nos enfocamos en la respiración como hilo conductor para crear un flujo retador pero accesible. Cerramos cada clase con un espacio de meditación sonora con mantras y cuenco para una relajación completa. Adapto cada postura según tu nivel y objetivos personales.
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