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El Yoga se puede practicar en cualquier espacio y a cualquier nivel. Haz de cada rincón tu santuario: respira, fluye y que tu esencia vibre en libertad.
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Acerca de Geisy
Cuando comencé a practicar yoga, me di cuenta de que cada persona es diferente y que todos podemos ir mejorando al ir desafiando nuestros propios límites. Mis clases mantienen esa esencia: Ayudarte a que vayas superando tus límites, conectando tu mente, cuerpo y emociones. Gracias a mi formación por la Federación Mexicana de Yoga Universal y mi condición de paciente con fibromialgia, mis sesiones mantienen un balance entre las raíces del yoga, la seguridad en cada postura, y el respeto al cuerpo y la fuerza de la mente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi prioridad es la seguridad de la persona. Mis clases te van preparando para la postura cumbre de la sesión de manera que puedas ejecutarla sin poner en riesgo tu cuerpo, iremos avanzando en tu nivel para que seas capaz de dominar las posturas y explorar variantes del yoga, como Power Yoga o Yoga con Pelota.
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